¡Qué poco se le resiste a Teresa Perales (Zaragoza, 1975)! Va camino de conseguir la meta que se propuso en vida: su medalla número 100. Y después el retiro. Aunque reconoce, con más de cinco décadas a sus espaldas, que es tan obstinada que con tal de llevar la contraria igual continúa y desmonta todos los presagios. Confiesa que está pensando en la retirada no con su próxima participación en unos Juegos Paralímpicos, porque eso opacaría la competición, sino algunos meses después. En su vitrina no cuelga su mayor mérito, esa medalla que le ha proporcionado una vida de lucha: su hijo, de 16 años. Tras su ponencia -mano a mano con el aventurero y televisivo Jesús Calleja- en el congreso ‘El mundo que viene’, organizado por Fundación Ibercaja con motivo de su 150 aniversario, la zaragozana conversa con ABC. Repasa cómo su tierra carece de una federación de deporte adaptado, reivindica más secciones en los clubes, y confiesa su simpatía por un nuevo ‘fichaje’ en su vida: el Papa León XIV. Siempre se habla de usted como una leyenda, un mito… Fue un hito cuando igualó a Michael Phelps y es la española más laureada de unos Juegos. ¿Se siente suficientemente homenajeada? No necesito los premios ni el reconocimiento. Yo hago lo que hago porque me gusta, quiero transmitir una serie de valores, porque quiero provocar también el cambio. Ese es también uno de los motivos por los que no me retiro. Porque no retirarme en estos momentos provoca mucho choque: quiero demostrar que hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo, mientras tengas un segundito por delante tienes algo que hacer. Tienes en tu mano la posibilidad de cambiar tu propia vida, de disfrutar de tu propia vida, de construir tu propio futuro. Yo creo que eso es un regalo. Noticia relacionada general No No Arquitecto británico David Chipperfield: «La arquitectura es solo una cáscara; no hay catedral sin religión» Érika Montañés¿Se plantea ya el retiro? Claro que contemplo la retirada. ¡Cómo no la voy a contemplar si llevo muchos años! Imagino que vendrá después de Los Ángeles. Siempre pienso cuando llego a unos Juegos que según como me vayan, después me retiraré, pero voy y gano y digo: voy a seguir un poquico más… Después de los Juegos vienen campeonatos del mundo, o de Europa, y digo un poco más. Y me va medio bien. Ahora ya solo me van medio bien. Tengo 28 medallas en Juegos, y 95 entre europeos, mundiales y juegos. Siempre dije que a las cien me retiraría, pero se me está complicando llegar al 100 porque antes iba de 5 en 5, pero ahora voy de 1 en 1 y se me complica.«Hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo: mientras tengas un segundito por delante, tienes algo que hacer»¿Le tiene que pasar algo tan abrupto como a Carolina Marín para dar el paso definitivamente?La historia es que algo así ya me ha pasado (Perales perdió la movilidad en su brazo izquierdo debido a los fuertes espasmos provocados por la misma neuropatía que la dejó en silla de ruedas y que sufrió repentinamente a los 19 años). Yo tengo la suerte de ser paralímpica, porque te cambian de categoría, bajas y sigues compitiendo, pero ahora ya no puedo bajar más, lo siguiente es que salgo por la puerta, no hay posibilidad de tener más discapacidad y seguir compitiendo. A mí me gustaría llevar la contraria también en esto. El descarte no me gusta. Cuando tienes una discapacidad te enfrentas a muchos descartes, por prejuicios, porque (no lo juzgo) piensan que hay que tenerte lástima y he vivido la mirada lastimosa de quien siente eso. Aunque no me gusta, no lo juzgo, pero intento cambiar esa mirada y ofrecerle otra posibilidad, que me vea como alguien fuerte, que vea todas las capacidades.Pero a usted hace muchísimos años que nadie la mira como alguien con discapacidad, ¿no es así?Sí, la verdad es que hace muchos años. Me lo he currado, bastante. He cambiado mucho la forma en la que la gente me ha mirado. Pero también hay que decir que queda algún despistado, que termina viendo la silla. Y yo volví a vivir esa mirada otra vez cuando empecé a nadar con un solo brazo, lo mismo que cuando pasé de estar de pie a estar sentada. El ‘ay pobrecita’ a primer golpe de vista. Cuando me ocurrió aquello, tomé una decisión difícil. Al mismo tiempo, fácil, siendo yo como soy. Me decían desde fuera: ‘¿esa imagen quieres transmitir? No te importa que te vean así?’. Al principio me hizo reflexionar: ¿tengo algo malo por nadar solo con un brazo o justo estoy demostrando que con un brazo también se puede nadar e incluso ganar a gente que nada con los dos? Al final competir me hace sentirme orgullosa. La medalla me gusta, la busco con toda mi alma, créame, pero lo que busco todos los días es sentirme orgullosa y esa es mi medalla. Acostarme, dar las gracias, y sentirme orgullosa de lo que hago. Volviendo a su pregunta anterior, retirarme ahora sería rendirme. Mi plan es llegar a Los Ángeles y justo no retirarme allí porque si no, sé que lo viviré con demasiada intensidad y quitará el foco en la competición. Me retiraré un año después de Los Ángeles.¿Cambia mucho la forma de entrenar con el paso de los años?Sí, tienes que entender que tu cuerpo no responde de la misma manera, antes nadaba 13.000 metros y estaba fresca como una rosa, al día siguiente; luego pasé a 8.000 y estaba muerta. Con un brazo me costó entender que menos es más, y esa cuerda floja en la que vivo todos los días es más interesante que esté firme, que no que esté a punto de romperse. En mi cabeza, para alguien muy bruta como yo, fue un shock.¿Le ha pasado factura ser tan terca?A mis rivales bastante, porque he jubilado a muchas, desesperadas. Me ha ayudado a seguir aquí.Perales, la nadadora de la eterna sonrisa, en un momento de la entrevista con ABC. El detalle de su colgante: una ola. Ramón CometZaragozana, vive en Madrid. ¿Hay algún rincón de Aragón donde le guste perderse? Pues mire, hay un rincón donde antes iba, ahora ya no, porque ya no conduzco, entre Botorrita y Jaulín (comarca central de Zaragoza), se llama Montepinar, una casita que construyó mi padre, era nuestro refugio los fines de semana. El refugio de la familia y cuando falleció mi padre, se quedó hecho polvo y bastante abandonado. Mi infancia fue ahí.¿A los deportistas les pasa factura mojarse en cuestiones políticas? Yo soy una persona bastante discreta. Siempre pensé que era innecesario dar mi opinión política públicamente, hasta que pasó el tren. Y hubo un tren que pasó, estuve en política entre 7 y 10 años y me mojé, porque me dieron la oportunidad, y entendía que decir que no y escaparme era como girar la cara a la oportunidad. La verdad es que estar detrás de una barrera y hacer una crítica destructiva es muy fácil, más ahora con las redes y perfiles falsos que lanzan bombas. Yo siempre pensé que tengo algo que aportar y paso a la acción, pero no tiene por qué ser siempre dentro de la política, que es por lo que al final terminé dejándola. Entendí que mi espacio podía realizarse en otro lugar y es lo que hago desde hace años.¿Estar en una lista concreta -PAR, fue directora general de Atención a la Dependencia en el Gobierno de Aragón entre 2006 y 2007- no la encasilla para siempre? A mí nunca me consideraron una política política, sino como alguien con voluntad de servicio, que quería aportar una granito de arena para cambiar algunas cosas. ¿Y alguien que ha estado en política cómo ve la situación que vivimos ahora?A nivel mundial, mi opinión es que tenemos a cuatro matones de guardería jugando en el recreo a ver quién puede más. Es muy triste, porque el mundo es muy convulso de manera innecesaria. Nunca pensé que estaríamos así. En la charla yo decía, además, en defensa del mestizaje cultural y social, que alguien no elige donde nace.- Yo he tenido suerte, mi familia proviene de un pueblecito de Cáceres, mi madree y yo ya nacimos en Zaragoza. Esta familia tan humilde me enseñó a trabajar, a luchar, a que tienes derecho a cumplir tus sueños, siempre he tenido el apoyo de esa familia dentro de mi humildad, y nunca me he considerado ni más ni menos que nadie. Entonces no entiendo los extremos. A veces, odiando los prejuicios, caigo en el prejuicio de que no puedo con los extremos. Yo soy una persona muy centrada, con una mente abierta y en casa hemos procurado enseñar a nuestro hijo en no caer en clasismos, xenofobia, etc. Y es un niño, un adolescente, extraordinario.¿Su mejor medalla?No hay ninguna medalla, nada material en el mundo, que sea comparable con eso, a haber tenido a mi hijo. Lo que más me he empeñado en que saliese bien y es increíble. Muy cariñoso, protector conmigo. Quiere estudiar Ingenieríaa Biomédica, quiere regenerar tejidos, ayudar a las personas a poder vivir mejor, lo ha vivido en casa. Está a un año de la universidad. Le preguntaba por temas menos satisfactorios. ¿Cómo ve la situación de corrupción en el país?El país también está convulso, pero tengo mucha esperanza, porque me lo dan los españoles. Quiero una España común para todos. Pero sí, la corrupción es la gran decepción. Mi marido dice que creo demasiado en la bondad de la gente, pero me niego a no ser así. Quiero seguir siendo así. Yo siempre presupongo lo bueno de las personas, cuando estuve en política conocí a gente extraordinaria. Se dedican muchas horas (yo misma), invierten su tiempo personal para ayudar a los demás, lo que es muy importante. No debemos fijarnos tanto en la equivocación, es como en los exámenes, las notas siempre ponen el foco en lo que haces mal. Eso te hace ver la crítica negativa en vez de la constructiva. Yo soy de empoderar, hacia mí y hacia los demás. Lo bueno es nuestra capacidad de reacción ante situaciones que hemos tenido complicadísimas, como país hemos reaccionado. Si fuésemos todos a una España sería una grandísima potencia mundial.Con toda la que se armó con la falta de diversidad en ‘la casita de Bad Bunny’, ¿echaste de menos a una persona con discapacidad?Bueno, yo no la vi, porque estaba a otras cosas, con el Papa. Lo que creo es que es bueno tener a una persona con discapacidad en todos los sitios porque te da un punto de vista más abierto, somos personas que al final tenemos que enfrentarnos a tantas cosas con tanta creatividad que el poder resolutivo que tenemos es increíble; asombroso. Nos las vemos en situaciones tremmndamente comprometidas, porque nadoe ha pedido estar así.Y ha hablado de ese ‘momentazo’ junto a la deportista Carolina Marín y el encuentro con el Papa León XIV: ¿cómo lo vivió, nos puede revelar algún detalle que no se viera?Yo soy discreta. Carolina llevó la raqueta y eso se ve mucho , pero no se vio que yo le llevé en una cajita tres cintas de la Virgen del Pilar: la de Aragón, la de España y el cachirulo, que es la fiesta, porque -le dije- tenemos que vivir la fiesta y ya que no ha podido pasar por Zaragoza le traigo a la Virgen. También le entregué un gorrito de natación. Al final le regalé uno de la competición que pone Teresa Perales pero había mandado a hacer uno blanco con la bandera de España y León XIV grabado con letras en dorado, como llevamos en la selección. Pero la compañía de mensajería lo extravió y le di uno de los míos oficiales, que sabía que le gusta mucho el deporte y practica mucho deporte. La verdad es que Su Santidad me ha gustado mucho . Al Papa Francisco ya le habíamos conocido, transgresor, progre, decía cosas que me gustaban. El nuevo Papa tenía que demostrar todavía cómo era y su doctrina. Y me ha encantado la transformación que le he visto en su paso por España: al principio más tímido y luego entregado completamente a la gente. Y eso es fundamental porque en estos momentos que vivimos independientemente de ideologías que haya una persona que esté cerca de la gente le hace conocer al a gente y al mundo en el que vivimos. César Alierta, que es la persona más generosa que he conocido en mi vida, al que adoré y adoro, era muy amigo de Bergoglio desde antes de ser Papa y éste siempre le decía que ‘estamos equivocados en que hay que evangelizar, lo más importante es la educación, ofrecer educación para que las personas tengan poder de decisión y sean buenas en valores’. Y yo decía: eso sí que va conmigo. Un mes antes de que viniese León XIV a Madrid, me llamaron, me hicieron la propuesta y no sabía bien qué tenía que hacer. En ese momento estaba tranquila, hasta el momento de subir la rampa con Carolina, con quien somos amigas desde hace tiempo. Respiramos y sentimos que era un gran responsabilidad porque representábamos a todos los deportistas españoles. Fue un momento muy bonito.Su gran satisfacción «Mi hijo tiene 16 años y está a un año de la Universidad. Quiere estudiar Ingeniería Biomédica, saber cómo regenerar tejidos, ayudar a personas. Lo ha vivido en casa»Usted ha reclamado secciones de deporte avanzado. Más atención, digamos. ¿Qué más (ayudas u otras cosas) hacen falta para las personas con discapacidad, en qué seguimos fallando como sociedad en nuestra atención a la dependencia?La sensibilidad humana, las normativas han cambiado, es cierto, la discriminación es positiva. Por aterrizarlo con un ejemplo: a mí me ocurrió durante diez años que tuve que entrar y salir por la rampa del garaje. Había un vecino en la comunidad que se oponía a que hubiera una rampa o bajar el ascensor a cota cero. Ahora un vecino la tiene y por norma y por necesidad eso te tiene que hacer. Da igual lo que opinen, se hace. Pero no ocurre lo mismo por ejemplo en las empresas: me pasa con mi clínica dental, que está en un edificio donde la comunidad se opuso. Y no están obligados, aunque mi clínica sí ha pagado una rampa para que pueda entrar. Pero esa sensibilidad humana me sigue faltando, necesitamos que haya alguien cerca que les haga entender que yo no he elegido esto, que me encantaría no usar la silla, pero hay una responsabilidad de las dos partes. El que está de pie y los que tenemos discapacidad manifiesta, tenemos que entender las dos partes, tenemos que llegar a un punto en común.¿Ha sufrido alguna vez algún episodio de agresión sexual en el deporte?Ni lo he vivido, afortunadamente, ni he conocido a nadie cercano que lo hayan pasado. Habría sido tajante. No tuve ninguna sugerencia o propuesta que pueda acercarse a lo que dices, incluso puedo no haberlo identificado como tal. MÁS INFORMACIÓN noticia Si Santiago Auserón o ‘Juan Perro’, Premio de las Letras Aragonesas 2025 noticia Si Azcón defiende la entrada del PAR en su gabinete: «Estoy cómodo en un PP aragonesista»¿Qué proyecta a medio plazo, tras Los Ángeles? Siempre he tenido en la mesa varios planes. Por las que he sido capaz de no vivir de manera dramática la competición, siempre tengo plan A, B.,.. llevo conviviendo con el día después mcuho tiempo y hasta ahora no lo he puesto en práctica porque no me ha interesado. Porque me sigue gustando mucho competir. El deporte, la vida en general, es una montaña rusa, no puedes pretender estar siempre arriba, picos y bajos, lo mejor para conseguir llegar es entender que todo forma parte de un proceso. El éxito no es llegar al a medalla, sino ser valiente e intentarlo, que quizás a veces no nos damos cuenta. El éxito es ‘me caigo, me levanto, lo vuelvo a intentar’. ¡Qué poco se le resiste a Teresa Perales (Zaragoza, 1975)! Va camino de conseguir la meta que se propuso en vida: su medalla número 100. Y después el retiro. Aunque reconoce, con más de cinco décadas a sus espaldas, que es tan obstinada que con tal de llevar la contraria igual continúa y desmonta todos los presagios. Confiesa que está pensando en la retirada no con su próxima participación en unos Juegos Paralímpicos, porque eso opacaría la competición, sino algunos meses después. En su vitrina no cuelga su mayor mérito, esa medalla que le ha proporcionado una vida de lucha: su hijo, de 16 años. Tras su ponencia -mano a mano con el aventurero y televisivo Jesús Calleja- en el congreso ‘El mundo que viene’, organizado por Fundación Ibercaja con motivo de su 150 aniversario, la zaragozana conversa con ABC. Repasa cómo su tierra carece de una federación de deporte adaptado, reivindica más secciones en los clubes, y confiesa su simpatía por un nuevo ‘fichaje’ en su vida: el Papa León XIV. Siempre se habla de usted como una leyenda, un mito… Fue un hito cuando igualó a Michael Phelps y es la española más laureada de unos Juegos. ¿Se siente suficientemente homenajeada? No necesito los premios ni el reconocimiento. Yo hago lo que hago porque me gusta, quiero transmitir una serie de valores, porque quiero provocar también el cambio. Ese es también uno de los motivos por los que no me retiro. Porque no retirarme en estos momentos provoca mucho choque: quiero demostrar que hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo, mientras tengas un segundito por delante tienes algo que hacer. Tienes en tu mano la posibilidad de cambiar tu propia vida, de disfrutar de tu propia vida, de construir tu propio futuro. Yo creo que eso es un regalo. Noticia relacionada general No No Arquitecto británico David Chipperfield: «La arquitectura es solo una cáscara; no hay catedral sin religión» Érika Montañés¿Se plantea ya el retiro? Claro que contemplo la retirada. ¡Cómo no la voy a contemplar si llevo muchos años! Imagino que vendrá después de Los Ángeles. Siempre pienso cuando llego a unos Juegos que según como me vayan, después me retiraré, pero voy y gano y digo: voy a seguir un poquico más… Después de los Juegos vienen campeonatos del mundo, o de Europa, y digo un poco más. Y me va medio bien. Ahora ya solo me van medio bien. Tengo 28 medallas en Juegos, y 95 entre europeos, mundiales y juegos. Siempre dije que a las cien me retiraría, pero se me está complicando llegar al 100 porque antes iba de 5 en 5, pero ahora voy de 1 en 1 y se me complica.«Hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo: mientras tengas un segundito por delante, tienes algo que hacer»¿Le tiene que pasar algo tan abrupto como a Carolina Marín para dar el paso definitivamente?La historia es que algo así ya me ha pasado (Perales perdió la movilidad en su brazo izquierdo debido a los fuertes espasmos provocados por la misma neuropatía que la dejó en silla de ruedas y que sufrió repentinamente a los 19 años). Yo tengo la suerte de ser paralímpica, porque te cambian de categoría, bajas y sigues compitiendo, pero ahora ya no puedo bajar más, lo siguiente es que salgo por la puerta, no hay posibilidad de tener más discapacidad y seguir compitiendo. A mí me gustaría llevar la contraria también en esto. El descarte no me gusta. Cuando tienes una discapacidad te enfrentas a muchos descartes, por prejuicios, porque (no lo juzgo) piensan que hay que tenerte lástima y he vivido la mirada lastimosa de quien siente eso. Aunque no me gusta, no lo juzgo, pero intento cambiar esa mirada y ofrecerle otra posibilidad, que me vea como alguien fuerte, que vea todas las capacidades.Pero a usted hace muchísimos años que nadie la mira como alguien con discapacidad, ¿no es así?Sí, la verdad es que hace muchos años. Me lo he currado, bastante. He cambiado mucho la forma en la que la gente me ha mirado. Pero también hay que decir que queda algún despistado, que termina viendo la silla. Y yo volví a vivir esa mirada otra vez cuando empecé a nadar con un solo brazo, lo mismo que cuando pasé de estar de pie a estar sentada. El ‘ay pobrecita’ a primer golpe de vista. Cuando me ocurrió aquello, tomé una decisión difícil. Al mismo tiempo, fácil, siendo yo como soy. Me decían desde fuera: ‘¿esa imagen quieres transmitir? No te importa que te vean así?’. Al principio me hizo reflexionar: ¿tengo algo malo por nadar solo con un brazo o justo estoy demostrando que con un brazo también se puede nadar e incluso ganar a gente que nada con los dos? Al final competir me hace sentirme orgullosa. La medalla me gusta, la busco con toda mi alma, créame, pero lo que busco todos los días es sentirme orgullosa y esa es mi medalla. Acostarme, dar las gracias, y sentirme orgullosa de lo que hago. Volviendo a su pregunta anterior, retirarme ahora sería rendirme. Mi plan es llegar a Los Ángeles y justo no retirarme allí porque si no, sé que lo viviré con demasiada intensidad y quitará el foco en la competición. Me retiraré un año después de Los Ángeles.¿Cambia mucho la forma de entrenar con el paso de los años?Sí, tienes que entender que tu cuerpo no responde de la misma manera, antes nadaba 13.000 metros y estaba fresca como una rosa, al día siguiente; luego pasé a 8.000 y estaba muerta. Con un brazo me costó entender que menos es más, y esa cuerda floja en la que vivo todos los días es más interesante que esté firme, que no que esté a punto de romperse. En mi cabeza, para alguien muy bruta como yo, fue un shock.¿Le ha pasado factura ser tan terca?A mis rivales bastante, porque he jubilado a muchas, desesperadas. Me ha ayudado a seguir aquí.Perales, la nadadora de la eterna sonrisa, en un momento de la entrevista con ABC. El detalle de su colgante: una ola. Ramón CometZaragozana, vive en Madrid. ¿Hay algún rincón de Aragón donde le guste perderse? Pues mire, hay un rincón donde antes iba, ahora ya no, porque ya no conduzco, entre Botorrita y Jaulín (comarca central de Zaragoza), se llama Montepinar, una casita que construyó mi padre, era nuestro refugio los fines de semana. El refugio de la familia y cuando falleció mi padre, se quedó hecho polvo y bastante abandonado. Mi infancia fue ahí.¿A los deportistas les pasa factura mojarse en cuestiones políticas? Yo soy una persona bastante discreta. Siempre pensé que era innecesario dar mi opinión política públicamente, hasta que pasó el tren. Y hubo un tren que pasó, estuve en política entre 7 y 10 años y me mojé, porque me dieron la oportunidad, y entendía que decir que no y escaparme era como girar la cara a la oportunidad. La verdad es que estar detrás de una barrera y hacer una crítica destructiva es muy fácil, más ahora con las redes y perfiles falsos que lanzan bombas. Yo siempre pensé que tengo algo que aportar y paso a la acción, pero no tiene por qué ser siempre dentro de la política, que es por lo que al final terminé dejándola. Entendí que mi espacio podía realizarse en otro lugar y es lo que hago desde hace años.¿Estar en una lista concreta -PAR, fue directora general de Atención a la Dependencia en el Gobierno de Aragón entre 2006 y 2007- no la encasilla para siempre? A mí nunca me consideraron una política política, sino como alguien con voluntad de servicio, que quería aportar una granito de arena para cambiar algunas cosas. ¿Y alguien que ha estado en política cómo ve la situación que vivimos ahora?A nivel mundial, mi opinión es que tenemos a cuatro matones de guardería jugando en el recreo a ver quién puede más. Es muy triste, porque el mundo es muy convulso de manera innecesaria. Nunca pensé que estaríamos así. En la charla yo decía, además, en defensa del mestizaje cultural y social, que alguien no elige donde nace.- Yo he tenido suerte, mi familia proviene de un pueblecito de Cáceres, mi madree y yo ya nacimos en Zaragoza. Esta familia tan humilde me enseñó a trabajar, a luchar, a que tienes derecho a cumplir tus sueños, siempre he tenido el apoyo de esa familia dentro de mi humildad, y nunca me he considerado ni más ni menos que nadie. Entonces no entiendo los extremos. A veces, odiando los prejuicios, caigo en el prejuicio de que no puedo con los extremos. Yo soy una persona muy centrada, con una mente abierta y en casa hemos procurado enseñar a nuestro hijo en no caer en clasismos, xenofobia, etc. Y es un niño, un adolescente, extraordinario.¿Su mejor medalla?No hay ninguna medalla, nada material en el mundo, que sea comparable con eso, a haber tenido a mi hijo. Lo que más me he empeñado en que saliese bien y es increíble. Muy cariñoso, protector conmigo. Quiere estudiar Ingenieríaa Biomédica, quiere regenerar tejidos, ayudar a las personas a poder vivir mejor, lo ha vivido en casa. Está a un año de la universidad. Le preguntaba por temas menos satisfactorios. ¿Cómo ve la situación de corrupción en el país?El país también está convulso, pero tengo mucha esperanza, porque me lo dan los españoles. Quiero una España común para todos. Pero sí, la corrupción es la gran decepción. Mi marido dice que creo demasiado en la bondad de la gente, pero me niego a no ser así. Quiero seguir siendo así. Yo siempre presupongo lo bueno de las personas, cuando estuve en política conocí a gente extraordinaria. Se dedican muchas horas (yo misma), invierten su tiempo personal para ayudar a los demás, lo que es muy importante. No debemos fijarnos tanto en la equivocación, es como en los exámenes, las notas siempre ponen el foco en lo que haces mal. Eso te hace ver la crítica negativa en vez de la constructiva. Yo soy de empoderar, hacia mí y hacia los demás. Lo bueno es nuestra capacidad de reacción ante situaciones que hemos tenido complicadísimas, como país hemos reaccionado. Si fuésemos todos a una España sería una grandísima potencia mundial.Con toda la que se armó con la falta de diversidad en ‘la casita de Bad Bunny’, ¿echaste de menos a una persona con discapacidad?Bueno, yo no la vi, porque estaba a otras cosas, con el Papa. Lo que creo es que es bueno tener a una persona con discapacidad en todos los sitios porque te da un punto de vista más abierto, somos personas que al final tenemos que enfrentarnos a tantas cosas con tanta creatividad que el poder resolutivo que tenemos es increíble; asombroso. Nos las vemos en situaciones tremmndamente comprometidas, porque nadoe ha pedido estar así.Y ha hablado de ese ‘momentazo’ junto a la deportista Carolina Marín y el encuentro con el Papa León XIV: ¿cómo lo vivió, nos puede revelar algún detalle que no se viera?Yo soy discreta. Carolina llevó la raqueta y eso se ve mucho , pero no se vio que yo le llevé en una cajita tres cintas de la Virgen del Pilar: la de Aragón, la de España y el cachirulo, que es la fiesta, porque -le dije- tenemos que vivir la fiesta y ya que no ha podido pasar por Zaragoza le traigo a la Virgen. También le entregué un gorrito de natación. Al final le regalé uno de la competición que pone Teresa Perales pero había mandado a hacer uno blanco con la bandera de España y León XIV grabado con letras en dorado, como llevamos en la selección. Pero la compañía de mensajería lo extravió y le di uno de los míos oficiales, que sabía que le gusta mucho el deporte y practica mucho deporte. La verdad es que Su Santidad me ha gustado mucho . Al Papa Francisco ya le habíamos conocido, transgresor, progre, decía cosas que me gustaban. El nuevo Papa tenía que demostrar todavía cómo era y su doctrina. Y me ha encantado la transformación que le he visto en su paso por España: al principio más tímido y luego entregado completamente a la gente. Y eso es fundamental porque en estos momentos que vivimos independientemente de ideologías que haya una persona que esté cerca de la gente le hace conocer al a gente y al mundo en el que vivimos. César Alierta, que es la persona más generosa que he conocido en mi vida, al que adoré y adoro, era muy amigo de Bergoglio desde antes de ser Papa y éste siempre le decía que ‘estamos equivocados en que hay que evangelizar, lo más importante es la educación, ofrecer educación para que las personas tengan poder de decisión y sean buenas en valores’. Y yo decía: eso sí que va conmigo. Un mes antes de que viniese León XIV a Madrid, me llamaron, me hicieron la propuesta y no sabía bien qué tenía que hacer. En ese momento estaba tranquila, hasta el momento de subir la rampa con Carolina, con quien somos amigas desde hace tiempo. Respiramos y sentimos que era un gran responsabilidad porque representábamos a todos los deportistas españoles. Fue un momento muy bonito.Su gran satisfacción «Mi hijo tiene 16 años y está a un año de la Universidad. Quiere estudiar Ingeniería Biomédica, saber cómo regenerar tejidos, ayudar a personas. Lo ha vivido en casa»Usted ha reclamado secciones de deporte avanzado. Más atención, digamos. ¿Qué más (ayudas u otras cosas) hacen falta para las personas con discapacidad, en qué seguimos fallando como sociedad en nuestra atención a la dependencia?La sensibilidad humana, las normativas han cambiado, es cierto, la discriminación es positiva. Por aterrizarlo con un ejemplo: a mí me ocurrió durante diez años que tuve que entrar y salir por la rampa del garaje. Había un vecino en la comunidad que se oponía a que hubiera una rampa o bajar el ascensor a cota cero. Ahora un vecino la tiene y por norma y por necesidad eso te tiene que hacer. Da igual lo que opinen, se hace. Pero no ocurre lo mismo por ejemplo en las empresas: me pasa con mi clínica dental, que está en un edificio donde la comunidad se opuso. Y no están obligados, aunque mi clínica sí ha pagado una rampa para que pueda entrar. Pero esa sensibilidad humana me sigue faltando, necesitamos que haya alguien cerca que les haga entender que yo no he elegido esto, que me encantaría no usar la silla, pero hay una responsabilidad de las dos partes. El que está de pie y los que tenemos discapacidad manifiesta, tenemos que entender las dos partes, tenemos que llegar a un punto en común.¿Ha sufrido alguna vez algún episodio de agresión sexual en el deporte?Ni lo he vivido, afortunadamente, ni he conocido a nadie cercano que lo hayan pasado. Habría sido tajante. No tuve ninguna sugerencia o propuesta que pueda acercarse a lo que dices, incluso puedo no haberlo identificado como tal. MÁS INFORMACIÓN noticia Si Santiago Auserón o ‘Juan Perro’, Premio de las Letras Aragonesas 2025 noticia Si Azcón defiende la entrada del PAR en su gabinete: «Estoy cómodo en un PP aragonesista»¿Qué proyecta a medio plazo, tras Los Ángeles? Siempre he tenido en la mesa varios planes. Por las que he sido capaz de no vivir de manera dramática la competición, siempre tengo plan A, B.,.. llevo conviviendo con el día después mcuho tiempo y hasta ahora no lo he puesto en práctica porque no me ha interesado. Porque me sigue gustando mucho competir. El deporte, la vida en general, es una montaña rusa, no puedes pretender estar siempre arriba, picos y bajos, lo mejor para conseguir llegar es entender que todo forma parte de un proceso. El éxito no es llegar al a medalla, sino ser valiente e intentarlo, que quizás a veces no nos damos cuenta. El éxito es ‘me caigo, me levanto, lo vuelvo a intentar’.
¡Qué poco se le resiste a Teresa Perales (Zaragoza, 1975)! Va camino de conseguir la meta que se propuso en vida: su medalla número 100. Y después el retiro. Aunque reconoce, con más de cinco décadas a sus espaldas, que es tan obstinada que … con tal de llevar la contraria igual continúa y desmonta todos los presagios. Confiesa que está pensando en la retirada no con su próxima participación en unos Juegos Paralímpicos, porque eso opacaría la competición, sino algunos meses después. En su vitrina no cuelga su mayor mérito, esa medalla que le ha proporcionado una vida de lucha: su hijo, de 16 años.
Tras su ponencia -mano a mano con el aventurero y televisivo Jesús Calleja- en el congreso ‘El mundo que viene’, organizado por Fundación Ibercaja con motivo de su 150 aniversario, la zaragozana conversa con ABC. Repasa cómo su tierra carece de una federación de deporte adaptado, reivindica más secciones en los clubes, y confiesa su simpatía por un nuevo ‘fichaje’ en su vida: el Papa León XIV.
Siempre se habla de usted como una leyenda, un mito… Fue un hito cuando igualó a Michael Phelps y es la española más laureada de unos Juegos. ¿Se siente suficientemente homenajeada?
No necesito los premios ni el reconocimiento. Yo hago lo que hago porque me gusta, quiero transmitir una serie de valores, porque quiero provocar también el cambio. Ese es también uno de los motivos por los que no me retiro. Porque no retirarme en estos momentos provoca mucho choque: quiero demostrar que hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo, mientras tengas un segundito por delante tienes algo que hacer. Tienes en tu mano la posibilidad de cambiar tu propia vida, de disfrutar de tu propia vida, de construir tu propio futuro. Yo creo que eso es un regalo.
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Arquitecto británico
Érika Montañés
¿Se plantea ya el retiro?
Claro que contemplo la retirada. ¡Cómo no la voy a contemplar si llevo muchos años! Imagino que vendrá después de Los Ángeles. Siempre pienso cuando llego a unos Juegos que según como me vayan, después me retiraré, pero voy y gano y digo: voy a seguir un poquico más… Después de los Juegos vienen campeonatos del mundo, o de Europa, y digo un poco más. Y me va medio bien. Ahora ya solo me van medio bien. Tengo 28 medallas en Juegos, y 95 entre europeos, mundiales y juegos. Siempre dije que a las cien me retiraría, pero se me está complicando llegar al 100 porque antes iba de 5 en 5, pero ahora voy de 1 en 1 y se me complica.
«Hasta que no tocas la pared, el marcador no para. Y en la vida pasa lo mismo: mientras tengas un segundito por delante, tienes algo que hacer»
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¿Le tiene que pasar algo tan abrupto como a Carolina Marín para dar el paso definitivamente?
La historia es que algo así ya me ha pasado (Perales perdió la movilidad en su brazo izquierdo debido a los fuertes espasmos provocados por la misma neuropatía que la dejó en silla de ruedas y que sufrió repentinamente a los 19 años). Yo tengo la suerte de ser paralímpica, porque te cambian de categoría, bajas y sigues compitiendo, pero ahora ya no puedo bajar más, lo siguiente es que salgo por la puerta, no hay posibilidad de tener más discapacidad y seguir compitiendo. A mí me gustaría llevar la contraria también en esto. El descarte no me gusta. Cuando tienes una discapacidad te enfrentas a muchos descartes, por prejuicios, porque (no lo juzgo) piensan que hay que tenerte lástima y he vivido la mirada lastimosa de quien siente eso. Aunque no me gusta, no lo juzgo, pero intento cambiar esa mirada y ofrecerle otra posibilidad, que me vea como alguien fuerte, que vea todas las capacidades.
Pero a usted hace muchísimos años que nadie la mira como alguien con discapacidad, ¿no es así?
Sí, la verdad es que hace muchos años. Me lo he currado, bastante. He cambiado mucho la forma en la que la gente me ha mirado. Pero también hay que decir que queda algún despistado, que termina viendo la silla. Y yo volví a vivir esa mirada otra vez cuando empecé a nadar con un solo brazo, lo mismo que cuando pasé de estar de pie a estar sentada. El ‘ay pobrecita’ a primer golpe de vista. Cuando me ocurrió aquello, tomé una decisión difícil. Al mismo tiempo, fácil, siendo yo como soy. Me decían desde fuera: ‘¿esa imagen quieres transmitir? No te importa que te vean así?’. Al principio me hizo reflexionar: ¿tengo algo malo por nadar solo con un brazo o justo estoy demostrando que con un brazo también se puede nadar e incluso ganar a gente que nada con los dos? Al final competir me hace sentirme orgullosa. La medalla me gusta, la busco con toda mi alma, créame, pero lo que busco todos los días es sentirme orgullosa y esa es mi medalla. Acostarme, dar las gracias, y sentirme orgullosa de lo que hago.
Volviendo a su pregunta anterior, retirarme ahora sería rendirme. Mi plan es llegar a Los Ángeles y justo no retirarme allí porque si no, sé que lo viviré con demasiada intensidad y quitará el foco en la competición. Me retiraré un año después de Los Ángeles.
¿Cambia mucho la forma de entrenar con el paso de los años?
Sí, tienes que entender que tu cuerpo no responde de la misma manera, antes nadaba 13.000 metros y estaba fresca como una rosa, al día siguiente; luego pasé a 8.000 y estaba muerta. Con un brazo me costó entender que menos es más, y esa cuerda floja en la que vivo todos los días es más interesante que esté firme, que no que esté a punto de romperse. En mi cabeza, para alguien muy bruta como yo, fue un shock.
¿Le ha pasado factura ser tan terca?
A mis rivales bastante, porque he jubilado a muchas, desesperadas. Me ha ayudado a seguir aquí.
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(Ramón Comet)
Zaragozana, vive en Madrid. ¿Hay algún rincón de Aragón donde le guste perderse?
Pues mire, hay un rincón donde antes iba, ahora ya no, porque ya no conduzco, entre Botorrita y Jaulín (comarca central de Zaragoza), se llama Montepinar, una casita que construyó mi padre, era nuestro refugio los fines de semana. El refugio de la familia y cuando falleció mi padre, se quedó hecho polvo y bastante abandonado. Mi infancia fue ahí.
¿A los deportistas les pasa factura mojarse en cuestiones políticas?
Yo soy una persona bastante discreta. Siempre pensé que era innecesario dar mi opinión política públicamente, hasta que pasó el tren. Y hubo un tren que pasó, estuve en política entre 7 y 10 años y me mojé, porque me dieron la oportunidad, y entendía que decir que no y escaparme era como girar la cara a la oportunidad. La verdad es que estar detrás de una barrera y hacer una crítica destructiva es muy fácil, más ahora con las redes y perfiles falsos que lanzan bombas. Yo siempre pensé que tengo algo que aportar y paso a la acción, pero no tiene por qué ser siempre dentro de la política, que es por lo que al final terminé dejándola. Entendí que mi espacio podía realizarse en otro lugar y es lo que hago desde hace años.
¿Estar en una lista concreta -PAR, fue directora general de Atención a la Dependencia en el Gobierno de Aragón entre 2006 y 2007- no la encasilla para siempre?
A mí nunca me consideraron una política política, sino como alguien con voluntad de servicio, que quería aportar una granito de arena para cambiar algunas cosas.
¿Y alguien que ha estado en política cómo ve la situación que vivimos ahora?
A nivel mundial, mi opinión es que tenemos a cuatro matones de guardería jugando en el recreo a ver quién puede más. Es muy triste, porque el mundo es muy convulso de manera innecesaria. Nunca pensé que estaríamos así. En la charla yo decía, además, en defensa del mestizaje cultural y social, que alguien no elige donde nace.- Yo he tenido suerte, mi familia proviene de un pueblecito de Cáceres, mi madree y yo ya nacimos en Zaragoza. Esta familia tan humilde me enseñó a trabajar, a luchar, a que tienes derecho a cumplir tus sueños, siempre he tenido el apoyo de esa familia dentro de mi humildad, y nunca me he considerado ni más ni menos que nadie. Entonces no entiendo los extremos. A veces, odiando los prejuicios, caigo en el prejuicio de que no puedo con los extremos.
Yo soy una persona muy centrada, con una mente abierta y en casa hemos procurado enseñar a nuestro hijo en no caer en clasismos, xenofobia, etc. Y es un niño, un adolescente, extraordinario.
¿Su mejor medalla?
No hay ninguna medalla, nada material en el mundo, que sea comparable con eso, a haber tenido a mi hijo. Lo que más me he empeñado en que saliese bien y es increíble. Muy cariñoso, protector conmigo. Quiere estudiar Ingenieríaa Biomédica, quiere regenerar tejidos, ayudar a las personas a poder vivir mejor, lo ha vivido en casa. Está a un año de la universidad.
Le preguntaba por temas menos satisfactorios. ¿Cómo ve la situación de corrupción en el país?
El país también está convulso, pero tengo mucha esperanza, porque me lo dan los españoles. Quiero una España común para todos.
Pero sí, la corrupción es la gran decepción. Mi marido dice que creo demasiado en la bondad de la gente, pero me niego a no ser así. Quiero seguir siendo así. Yo siempre presupongo lo bueno de las personas, cuando estuve en política conocí a gente extraordinaria. Se dedican muchas horas (yo misma), invierten su tiempo personal para ayudar a los demás, lo que es muy importante. No debemos fijarnos tanto en la equivocación, es como en los exámenes, las notas siempre ponen el foco en lo que haces mal. Eso te hace ver la crítica negativa en vez de la constructiva. Yo soy de empoderar, hacia mí y hacia los demás. Lo bueno es nuestra capacidad de reacción ante situaciones que hemos tenido complicadísimas, como país hemos reaccionado. Si fuésemos todos a una España sería una grandísima potencia mundial.
Con toda la que se armó con la falta de diversidad en ‘la casita de Bad Bunny’, ¿echaste de menos a una persona con discapacidad?
Bueno, yo no la vi, porque estaba a otras cosas, con el Papa. Lo que creo es que es bueno tener a una persona con discapacidad en todos los sitios porque te da un punto de vista más abierto, somos personas que al final tenemos que enfrentarnos a tantas cosas con tanta creatividad que el poder resolutivo que tenemos es increíble; asombroso. Nos las vemos en situaciones tremmndamente comprometidas, porque nadoe ha pedido estar así.
Y ha hablado de ese ‘momentazo’ junto a la deportista Carolina Marín y el encuentro con el Papa León XIV: ¿cómo lo vivió, nos puede revelar algún detalle que no se viera?
Yo soy discreta. Carolina llevó la raqueta y eso se ve mucho, pero no se vio que yo le llevé en una cajita tres cintas de la Virgen del Pilar: la de Aragón, la de España y el cachirulo, que es la fiesta, porque -le dije- tenemos que vivir la fiesta y ya que no ha podido pasar por Zaragoza le traigo a la Virgen. También le entregué un gorrito de natación. Al final le regalé uno de la competición que pone Teresa Perales pero había mandado a hacer uno blanco con la bandera de España y León XIV grabado con letras en dorado, como llevamos en la selección. Pero la compañía de mensajería lo extravió y le di uno de los míos oficiales, que sabía que le gusta mucho el deporte y practica mucho deporte.
La verdad es que Su Santidad me ha gustado mucho. Al Papa Francisco ya le habíamos conocido, transgresor, progre, decía cosas que me gustaban. El nuevo Papa tenía que demostrar todavía cómo era y su doctrina. Y me ha encantado la transformación que le he visto en su paso por España: al principio más tímido y luego entregado completamente a la gente. Y eso es fundamental porque en estos momentos que vivimos independientemente de ideologías que haya una persona que esté cerca de la gente le hace conocer al a gente y al mundo en el que vivimos. César Alierta, que es la persona más generosa que he conocido en mi vida, al que adoré y adoro, era muy amigo de Bergoglio desde antes de ser Papa y éste siempre le decía que ‘estamos equivocados en que hay que evangelizar, lo más importante es la educación, ofrecer educación para que las personas tengan poder de decisión y sean buenas en valores’. Y yo decía: eso sí que va conmigo. Un mes antes de que viniese León XIV a Madrid, me llamaron, me hicieron la propuesta y no sabía bien qué tenía que hacer. En ese momento estaba tranquila, hasta el momento de subir la rampa con Carolina, con quien somos amigas desde hace tiempo. Respiramos y sentimos que era un gran responsabilidad porque representábamos a todos los deportistas españoles. Fue un momento muy bonito.
Su gran satisfacción
«Mi hijo tiene 16 años y está a un año de la Universidad. Quiere estudiar Ingeniería Biomédica, saber cómo regenerar tejidos, ayudar a personas. Lo ha vivido en casa»
Usted ha reclamado secciones de deporte avanzado. Más atención, digamos. ¿Qué más (ayudas u otras cosas) hacen falta para las personas con discapacidad, en qué seguimos fallando como sociedad en nuestra atención a la dependencia?
La sensibilidad humana, las normativas han cambiado, es cierto, la discriminación es positiva. Por aterrizarlo con un ejemplo: a mí me ocurrió durante diez años que tuve que entrar y salir por la rampa del garaje. Había un vecino en la comunidad que se oponía a que hubiera una rampa o bajar el ascensor a cota cero. Ahora un vecino la tiene y por norma y por necesidad eso te tiene que hacer. Da igual lo que opinen, se hace. Pero no ocurre lo mismo por ejemplo en las empresas: me pasa con mi clínica dental, que está en un edificio donde la comunidad se opuso. Y no están obligados, aunque mi clínica sí ha pagado una rampa para que pueda entrar. Pero esa sensibilidad humana me sigue faltando, necesitamos que haya alguien cerca que les haga entender que yo no he elegido esto, que me encantaría no usar la silla, pero hay una responsabilidad de las dos partes. El que está de pie y los que tenemos discapacidad manifiesta, tenemos que entender las dos partes, tenemos que llegar a un punto en común.
¿Ha sufrido alguna vez algún episodio de agresión sexual en el deporte?
Ni lo he vivido, afortunadamente, ni he conocido a nadie cercano que lo hayan pasado. Habría sido tajante. No tuve ninguna sugerencia o propuesta que pueda acercarse a lo que dices, incluso puedo no haberlo identificado como tal.
¿Qué proyecta a medio plazo, tras Los Ángeles?
Siempre he tenido en la mesa varios planes. Por las que he sido capaz de no vivir de manera dramática la competición, siempre tengo plan A, B.,.. llevo conviviendo con el día después mcuho tiempo y hasta ahora no lo he puesto en práctica porque no me ha interesado. Porque me sigue gustando mucho competir. El deporte, la vida en general, es una montaña rusa, no puedes pretender estar siempre arriba, picos y bajos, lo mejor para conseguir llegar es entender que todo forma parte de un proceso. El éxito no es llegar al a medalla, sino ser valiente e intentarlo, que quizás a veces no nos damos cuenta. El éxito es ‘me caigo, me levanto, lo vuelvo a intentar’.
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